terça-feira, 23 de dezembro de 2014

Nossa História de Amor


Freqüento a Smart fit Academia a mais de dois anos e nunca tínhamos nos visto antes, até eu mudar de horário, antes ia de manhazinha, por causa da faculdade, era o único horário que eu tinha disponível para malhar, mas após concluir a faculdade passei a ir à noite.
Um belo dia, você apareceu do nada, me pedindo para revezar o aparelho, não sabia seu nome, nada sobre você, apenas ficávamos trocando olhares.
Depois de alguns meses, acabei conhecendo seu amigo o Felipão e foi através dele que vim, a saber, seu nome. A partir desse dia passamos a conversar, somente na academia até eu resolver dar a iniciativa e pedir seu telefone, rsss... Depois desse dia passamos a conversar não só na academia como também por telefone.
No dia 25 de Julho você me chamou para ir ao cinema assistir o filme “Apenas uma chance”. Foi nesse mesmo dia que demos nosso primeiro beijo, ao qual foi maravilhoso e desde então não desgrudamos mais.
Sempre me esperando na esquina da escolinha para me acompanhar até a academia, muitas vezes chegando atrasado na faculdade, não deixava de me acompanhar, em baixo de chuva e sol, lá estava você todo feliz, sempre com uma surpresa.
Certo dia você me surpreendeu com meu primeiro buquê, foi lindo, eu toda envergonhada sem saber o que falar e você com os olhos brilhando de felicidade.
No dia 22 de Agosto você me convidou para um belíssimo jantar a dois, antes de irmos, quando eu estava voltando do trabalho, você tão ansioso não se conteve e me contou que íamos jantar no Vila Paraíso um restaurante que fica em Joaquim Egidio.
Chegando ao restaurante demos de cara com minha irmã e meu cunhado, ficamos sem reação, poxa, era para ser a dois, mais sem nenhuma preocupação os deixamos ficarem na nossa mesa, fazer o que né!!! rsss Foi até bom, que eles nos ajudaram a registrar um momento tão marcante em nossas vidas, pois você me pediu em namoro, até me deu um anel de compromisso, nunca imaginaria que um dia usaria um, pois é amor você com suas surpresas, que eu amo tanto... fiquei tão emocionada, feliz, por saber que você estava realmente apaixonado e que me queria tanto ao seu lado.
Não demorou muito e outra grande surpresa, mas dessa vez foi para decidir que aqui você veio e não sairá mais do meu coração, tomou posse.
Marcamos nosso noivado. Quem diria que em menos de três meses, nossas vidas mudaram de cabeça para baixo, no bom sentido, pois então eu que queria tanto um alguém que me amasse tanto e de repente você apareceu, sem pedir licença e agora não consigo ficar longe de você.
No dia 25 de outubro, fomos jantar no mesmo lugar que você me pediu em namoro e foi lá que você também me pediu em casamento, com tamanha coragem ajoelhou na minha frente e fez o pedido, fiquei sem reação, com muita vergonha, capaz que eu imaginaria que você aprontaria uma cena dessas, no qual todas as mulheres sonham um dia ter e eu, euzinha, nem acredito tive... Com todos os olhares voltados para gente, até brindamos com vinho, foi magnífico.
Nossa felicidade foi tanta que também comemoramos com nossas familiares, onde pudemos reunir algumas pessoas para festejar com a gente, nossa decisão de estarmos juntos para o resto de nossas vidas, foi muito marcante, ver nossos pais e parentes rindo e conversando umas com as outras.
Esta chegando o Natal, nosso primeiro Natal juntos, que emoção, estou preparando uma ceia com muito carinho, vai ser especial, este ano passaremos numa chácara juntos com meus parentes.
E nossa virada também será especial, juntaremos nossas famílias e se preparem que ano que vem, que esta próximo, novidades do preparativo de nosso casamento, que ansiedade e frio na barriga, será um corre corre, são tantas coisas para pensar e ver, mas estou adorando, já estou com tudo programado aqui na minha cabeça, espero poder suprir a suas e as minhas expectativa... será!!! Bom saberemos quando chegar o grande dia, uiii...

sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

DIETA



Para todos que estão à procura de um corpo perfeito e poder curtir o verão sem dar vexame, se preparem, pois não é uma tarefa fácil.

Eu e meu noivo colocamos uma meta a ser cumprida, até o Natal, teremos que fechar a boca, nada de guloseimas e carboidratos, assim poder enxugar uns quilinhos que insiste em ficar, principalmente nos lugares mais indesejáveis.

A maioria dos especialistas e nutricionistas, falam que devemos cortar três coisas essenciais na nossa vida, isso mesmo, três coisas, você esta curiosa né! Rsss...

Ai vai à receitinha da vovó, rsss.... é a forma que falamos na academia o tempo todo, para aquelas pessoas que parecem de um dia para outro com o corpo transformado... Tirando aqueles, que usam outros métodos para conseguirem de uma forma bem mais rápida o corpo perfeito.

Ai esta!

Açúcar
Sal
Todo tipo de farinha branca

Não é fácil, porém não é difícil, apenas focar que você consegue.
Hoje em dia muitas coisas mudaram as pessoas sempre estão dispostas a conseguirem o que querem sem fazer um esforço, pois é, mas também correm riscos. Então nada de moleza com força, foco e determinação em uma semana você vê o resultado.

Para mim que sempre busquei melhorar meu desempenho esta sendo difícil e olha que sempre malhei e sempre fiz dieta, mas não desisto fácil, com ajuda do meu noivo estou indo para segunda semana.
Estamos acordando 5:30 da manhã para ir a academia fazer cardio, o que seria isso?

Ao se levantar apenas toma um café com leite desnatado e duas torradas e vai para esteira, para aqueles que têm esteira na academia que levanta como se estivesse subindo um morro deverá colocar a 20% de inclinação em 1hs de treino.

Depois de 3:00hs comer uma fruta do tipo banana ou maça.

No almoço, só pode comer uma colher que serve de arroz, de preferência integral, salada á vontade e 300 gramas de carne (frango, peixe e carne vermelha magra), clara de ovo cozido sem tempero.

As 15:00hs um copo de suco natural, fruta e uma barrinha de cereal

À noite voltamos para academia, agora para levantamento de peso, isso mesmo, hora de fazer musculação, sem choramingos.

Na janta suco desintoxicante com 200gramas de frango.

 Difícil né!!!!


Hoje senti muita fome, fraqueza, mas não desisti, minha determinação sempre foi meu forte... 

Vamos que vamos.... 

quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

Preparativos para o Casamento

Logo após o noivado, passamos a correr atrás dos preparativos para o casamento, primeiro começamos vendo a igreja. Visitamos algumas e decidimos nos casar no Liceu, ao qual faz parte da nossa comunidade, é linda por fora e por dentro e eu sempre sonhei casar nela, foi então que decidimos que seria mesmo lá. Depois de decidir a Igreja e a data, partimos para os buffet.
Para dar o pontapé inicial, peguei os contatos com minha prima que vai se casar ano que vem e como ela já esta a par de tudo, resolvemos que partiríamos com o Buffet Imagem que ela contratou e depois escolheríamos outros para fazer orçamento.
O Buffet Imagem fica em Paulínia, possui três salões, cada um com tamanho diferente, são todos bonitos, pudemos conhecer dois, pois o outro fica um pouco mais afastado e comporta mais de 400 pessoas, esse a gente nem se preocupou em conhecer, mas para aproveitar e saber mais sobre o buffet, tivemos a oportunidade de marcar um dia de degustação, conseguimos marcar no final de semana. Estava marcado para as 19:00hs, no sábado num dos salões, o Contemporâneo, durou 5hrs, foi como se estivéssemos em uma festa de casamento, tudo decorado, até bolo teve, foi delicioso.
Outro, que estamos vendo, é o Buffet Ernane´s, muito conhecido por sinal, foi com ele que minha outra prima realizou a recepção de seu casamento em 2001. Mandei um e-mail pedindo orçamento, foi tão rápido que na mesma hora recebi de volta, fiquei surpresa, bom até ai tudo bem.
No sábado liguei para um dos telefones que estava no orçamento e conversei com tal de Hernanes. Ele me passou alguns dados que no orçamento não continha, como os salões que estavam sendo oferecidos, onde ficavam e quais eram. Ele me convidou a ir, na degustação no mesmo dia, que estava marcado as 18:00hs em Vinhedo, no Moinho Santa Cândida, ao qual outros casais iam também, falou que eu poderia levar até 6 pessoas. Convidei a Crislaine, minha irmã, mãe e sogra como meu noivo também.
Ao chegando ao local marcado, estranhamos, não havia movimentação de gente nenhuma e nem carros. Logo pensei e a degustação!!!
Fui entrando no restaurante; estava tudo decorado; em busca de informações, e procurando esse tal de Hernanes, com quem conversei de manhã para saber o que estava acontecendo e adivinha!! Já havia acabado, fiquei horrorizada, como assim?
Ele me falou que era só uma hora de degustação, fiquei furiosa, como pode ser uma hora, só!!!!
Quem consegue degustar tudo em apenas uma hora!!!
Pois então, ele disse que era apenas essa uma hora e que eles estavam preparando as coisas para um casamento que logo ia ter ali.
Fiquei super decepcionada, havia ligado para ele antes de sairmos de casa para confirmar o local e ao telefone ele apenas pediu para eu conversar com a recepcionista quando chegasse e que depois conversaria comigo e não falou nada de quanto tempo durava a degustação, foi um erro terrível, pois sai de Campinas, paguei pedágio, para ir até lá e chegar e não ter nada, nossa, que raiva.
Todos estavam com muita fome, decidimos ir ao Outback no shopping Iguatemi para jantar. Até que foi divertido, demos bastante risada, mas eu fiquei super envergonhada pelo ocorrido, imagina levar todos numa degustação e chegar no lugar e não haver nada, pior que todos estavam animados para experimentar e dar palpites.  Depois dessa estou desconfiada em marcar outra degustação com este buffet. Estamos pensando bem se vamos mesmo contrata-los, depois desse episódio.